[質問]
ダイエットしたら生理がこなくなってしまいました。
[回答]
■無理なダイエットが引き金となり無月経になることがあります。
■必要なカロリーが得られないと、からだは生きていくための基本的な機能を維持するため、不要な機能から停止していきます。
■生理がこなくなるということは、それだけからだが危機的な状況にあることを示しています。
■ダイエットによる無月経は、もとの体重の10〜20％を急激に減らした場合に起こることが多いようですが、ホルモンのリズムが完成していないと、たった２kgの減量でも起こることがあります。
■体重がもとに戻ったとしても、自然に月経が回復するのはむずかしく、治療が必要です。治療も、もとのリズムを取り戻すまでには時間がかかります。
⇒戻る