[質問]
生理前になるとイライラしたりするのですが大丈夫？

[回答]
■生理前症候群（ＰＭＳ）という症状です。
■生理前になるとイライラしたり、胸が張ったり、顔や足がむくんだり、あらわれる症状はかなり個人差があります。
■生理が始まるとおさまってしまいます。
■ホルモンのバランスが狂うことが原因です。
■サプリメント食品（健康食品）で「生理前症候群の症状改善」を宣伝文句にしているもの多く発売されています。試してみてはいかがでしょうか。

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